Lời giải đáp từ bác sĩ: Bệnh thoát vị đĩa đệm cần kiêng gì?

Bệnh thoát vị đĩa đệm cần kiêng gì? Vấn đề này rất đáng quan tâm vì nó ảnh hưởng đến quá trình hỗ trợ, điều trị bệnh. Muốn mau chóng khỏi bệnh, tránh cơn đau tái phát dữ đội thì người bệnh cần kiêng ăn những thực phẩm không tốt, các hoạt động ảnh hưởng tới cột sống. Dưới đây là 2 lưu ý, kiêng kị cho người mắc bệnh thoát vị đĩa đệm!

Bệnh thoát vị đĩa đệm cần kiêng gì?

Bệnh thoát vị đĩa đệm sẽ rất nguy hiểm nếu không chữa trị kịp thời, hậu quả sẽ rất lớn ảnh hưởng tới sinh hoạt, đi lại của người bệnh, thậm chí nặng hơn có thể gây bại liệt. Vì vậy, khi điều trị người bệnh cần kiêng kị những điều sau:

1/ Bệnh thoát vị đĩa đệm cần kiêng gì trong ăn uống

Những lưu ý cho người bị thoát vị đĩa đệm kiêng ăn gì? Dưới đây là 3 lưu ý cho người mắc thoát vị đĩa đệm:

– Không nên ăn các thức ăn chứa quá nhiều chất mỡ, sẽ khiến hàm lượng mỡ trong máu tăng cao, làm cho triệu chứng đau thoát vị đĩa đệm trở nên dữ dội, gây bất lợi trong quá trình hỗ trợ điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm. Ngoài ra, chất mỡ sẽ khiến người mắc bệnh tăng cân, làm tăng khả năng mắc bệnh thoát vị do bị áp lực lớn.

– Không chỉ các thức ăn nhiều mỡ mà còn phải tránh ăn những thực phẩm có hàm lượng purin và fructozo cao như: thịt gia súc, gan và thịt lợn muối,… Và các loại xúc xích, dăm-bông, kể cả bánh kẹo cũng nên hạn chế.

– Hạn chế sử dụng các đồ uống có cồn như rượu, bia, không nên hút thuốc sẽ làm tăng khả năng mắc bệnh thoát vị đĩa đệm.

2/ Bệnh thoát vị đĩa đệm cần kiêng gì trong sinh hoạt hằng ngày

Trong sinh hoạt, đối với bệnh nhân bị thoát vị đĩa đệm thì cần tránh những trường hợp sau có thể khiến nguy cơ mắc bệnh tăng cao, khiến căn bệnh trở nên trầm trọng hơn:

– Không nên thay đổi tư thế nhanh mà phải để cơ thể thích nghi dần dần, tránh cơn đau ập đến bất ngờ.

– Không nên bưng bê vật quá nặng làm ảnh hưởng đến cột sống.

– Không nên chạy nhảy vì nó sẽ tạo áp lực lên đĩa đệm.

– Tránh đi vào những đường khúc khuỷu, gập ghềnh, mấp mô.

– Không nên xách đồ lệch về một bên.

– Tránh ngồi quá lâu tạo áp lực lên cột sống, đĩa đệm.

Chúng tôi đã điểm qua những lưu ý về bệnh thoát vị đĩa đệm cần kiêng gì? Mong rằng người bệnh cần chú ý nhiều hơn đến sức khỏe, để đảm bảo có sức khỏe thật tốt. Chúc mọi người thành công!

Gợi ý – Xem thêm:

>>> 5 Triệu chứng thoát vị đĩa đệm, có thể bạn chưa biết

>>> Bệnh Thoát vị đĩa đệm uống thuốc gì? – Lời giải đáp từ chuyên gia

Đăng ký tư vấn