Hỗ trợ chữa thoát vị đĩa đệm bằng bấm huyệt từ thầy thuốc Việt

Theo y học cổ truyền, việc hỗ trợ chữa thoát vị đĩa đệm bằng bấm huyệt là một phương pháp bảo tồn, được áp dụng từ xa xưa. Tuy rằng hiện nay có rất nhiều phương pháp hiện đại hơn khiến người ta quên đi rằng có một phương pháp tồn tại từ lâu đời. Ở một góc độ nào đó, người ta vẫn rất ưa chuộng phương pháp này, hãy cùng tìm hiểu cách bấm huyệt hỗ trợ chữa chữa thoát vị đĩa đệm ngay nhé!

Xác định vị trí huyệt đạo

Bấm huyệt hỗ trợ chữa thoát vị đĩa đệm

Thận du: Từ đốt sống L2

Đại trường du: Từ mỏm đốt sống thắt lưng l4

Cách du: Từ đốt sống L6

Cách xoa bóp bấm huyệt hỗ trợ chữa bệnh thoát vị đĩa đệm

xóa bọp bấm huyệt hỗ trợ chữa thoát vị đĩa đệm

Xoa bóp bấm huyệt hỗ trợ thoát vị đĩa đệm hiệu quả, cần thực hiện theo 3 bước sau:

Bước 1: Thư giãn làm mềm, giãn cơ ở vùng lưng cột sống xuống mông.

Trước tiên, người bệnh được yêu cầu nằm sấp nhằm thư giãn toàn thâ, tay, chân duỗi thẳng.

Xoa: Dùng tay xoa vào vùng thắt lưng, vùng hông, vùng mặt sau ngoài chân, chú trọng vào vùng thắt lưng và xoa trong vòng 5 phút.

Day: Gốc bàn tay dùng lực ấn xuống vùng da người bệnh sau đó từ từ di chuyển theo vòng tròn dọc theo hai bên cột sống đốt sống lưng thứ 7 xuống đến mông khoảng 3 lần.

Bóp: Dùng hai bàn tay bóp và kéo nhẹ thịt lên hai bên cột sống rồi từ đốt sống lưng thứ 7 lên đến mông 3 lần.

Lăn: Dùng mu bàn tay thực hiện lă trên vùng lưng

Bước 2: Bấm huyệt

Dùng dầu ngón tay thực hiện bấm các huyệt được xác định như trên, rồi từ từ tăng lực bấm cho đến khi người bệnh cảm thấy tức nặng thì dần dần giảm lực xuống.

Khi thực hiện bấm huyệt không  nên day day sẽ gây ra đau nhức hoặc bầm tím.

Bước 3: Nắn chỉnh đĩa đệm

Sau khi đã xác định được vùng đĩa đệm người bệnh bị thoát vị thì có thể dùng ngón tay cái để thực hiện ấn nắn nhẹ  nhàng theo nguyên tắc nghịch hướng với vị trí người bệnh bị thoát vị đĩa đệm trong vòng từ 3-5 phút.

Khi thực hiện nắn nên dùng lực nhẹ nhàng, phù hợp với tình trạng bệnh và thể trạng người bệnh.

Mục đích bấm huyệt hỗ trợ chữa thoát vị đĩa đệm

Thực hiện bấm huyệt, xoa bọp nhằm mục đích:

  • Tăng tuần hoàn máu, giãn cơ vùng thắt lưng và giảm đau chống viêm do thoát vị đĩa đệm gây ra
  •  Giải phóng sự chèn ép rễ thần kinh, nhằm đưa đĩa đệm về vị trí bình thường.
  • Phục hồi chức năng vận động và phòng bệnh tái phát.

Ngoài phương pháp hỗ trợ chữa thoát vị đĩa đệm bằng bấm huyệt, người bệnh có thể áp dụng thêm phương pháp châm cứu, vật lý trị liệu hoặc sử dụng những sản phẩm hỗ trợ chữa thoát vị đĩa đệm từ đông y nhằm mục đích hỗ trợ chữa bệnh an toàn.

Hiệu quả của phương pháp bấm huyệt hỗ trợ chữa thoát vị đĩa đệm còn phụ thuộc vào tay nghề của thầy thuốc thực hiện.

 

Đăng ký tư vấn